طرز تهیه حمص لبنانی
این غذا از نخود، ارده، سیر، روغن زیتون و آب لیمو تشکیل شده و در بسیاری از کشور های عربی و مدیترانه ای محبوب است. منشا دقیق حمص مشخص نیست، اما گفته می شود که این غذا در مناطق شرقی مدیترانه، از جمله لبنان، سوریه، فلسطین و مصر ریشه دارد. امروز در طرز تهیه حمص لبنانی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
مواد لازم
نخود | ۴۰۰ گرم |
ارده | ۱۶۰ گرم |
آب لیمو ترش تازه | ۱ قاشق غذا خوری |
سیر | ۴ حبه |
روغن زیتون | ۴ قاشق غذا خوری |
نمک، پولبیبر، آویشن | به مقدار لازم |
یخ | چند تکه |
نان پیتا یا لواش | برای سرو |
طرز تهیه حمص
مرحله اول: آماده سازی نخود
نخود ها را ۲۴ ساعت قبل در آب خیس کنید و چند بار آب آنها را عوض کنید تا از مشکلات گوارشی جلوگیری شود. اگر میخواهید کارتان سریع تر انجام شود، میتوانید از کنسرو نخود پخته استفاده کنید.
مرحله دوم: پخت نخود
نخودها را بپزید تا کاملا نرم و له شوند، چون میخواهید آن ها را به یک خمیر لطیف تبدیل کنید. پس بگذارید کاملا له شوند.
مرحله سوم: مخلوط کردن مواد
نخود های پخته شده را پس از خنک شدن، به همراه سیر، ارده، روغن زیتون، نمک، پولبیبر و آویشن در غذاساز یا مخلوط کن بریزید. چند پالس بزنید تا مواد کاملا له شوند و به یک خمیر نرم تبدیل شوند. اگر خمیر خیلی سفت بود، می توانید چند قاشق از آب نخود و چند تکه یخ به آن اضافه کنید تا خمیر لطیف تری به دست آید.
مرحله چهارم: سرو
حمص آماده شده را داخل یک ظرف بریزید و با قاشق، وسط آن را کمی گود کنید. برای تزیین، مقداری روغن زیتون، نخود پخته و جعفری روی آن بریزید. همچنین می توانید چنگال را در پولبیبر خیس کرده و برای زیبایی بیشتر به گوشه های ظرف بکشید. نان پیتا یا لواش را به تکه های کوچک برش بزنید و آن ها را با ادویه و روغن زیتون آغشته کنید. سپس نان ها را در فر قرار دهید تا ترد و طلایی شوند یا در تابه کمی تفت دهید. این نان ها را به همراه حمص سرو کنید.
فوت و فن های دستور پخت حمص
- افزودن یخ باعث چسبندگی مواد می شود.
- اگر از کنسرو استفاده می کنید از آب کنسرو نگه دارید برای نرم کردن بافت حمص.
- می توانید کمی ماست نیز به مواد حمص بزنید.